Puntualmente, a Settembre, ci ritroviamo a fare i conti con la sindrome da rientro delle vacanze. Per il periodo in cui stacchiamo la spina, ci […]
Leggi tuttoCategoria: Benessere Psicofisico & Longevità
Questa categoria esplora l’intricata relazione tra la salute mentale, emotiva e comportamentale e il benessere fisico, quali pilastri per una vita longeva e di qualità. Attraverso un approccio basato sulla scienza, verranno approfonditi il ruolo cruciale di sport, nutrizione e stili di vita nel plasmare non solo il corpo, ma anche gli stati mentali e i processi cognitivi, emotivi e sociali, promuovendo la resilienza e la prevenzione del disagio per un equilibrio psicofisico duraturo.
Il peperoncino: pizzica ma ci piace!
Il Peperoncino: un piacevole bruciore. A seconda della varietà cambia la quantità di capsaicina, che troviamo in dosi molto basse in quelli dolci e in […]
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Giornata internazionale della famiglia 2021
La Giornata Internazionale della Famiglia si celebra ogni anno il 15 maggio. L’Onu considera la famiglia come il “fondamentale gruppo sociale e l’ambiente naturale per lo sviluppo […]
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Bullismo e Cyberbullismo: una vecchia, ma nuova, piaga sociale.
Il bullismo è un fenomeno sociale che non può in alcun modo essere sottovalutato. Infatti, non si tratta di “bravate” o “ragazzate”, ma di atteggiamenti […]
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NoMoFobia: dipendenza da smartphone.
La nomofobia, dall’inglese no-mobile e dal suffisso fobia, definita anche sindrome da disconnessione, è il disagio legato al non avere il telefono cellulare con se, […]
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